Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia)

1. Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 91,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 4,83 g białka,
• 15,42 g węglowodanów,
• 2,49 g cukrów,
• 6,80 g błonnika.

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 1,32 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,34 g tłuszczów nasyconych,
• 0,48 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,41 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 22,0 µg RAE witaminy A, 0,36 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 0,41 mg witaminy B3,
• 15,50 mg witaminy B4,
• 0,16 mg witaminy B5,
• 0,07 mg witaminy B6,
• 66,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:

• 35,0 mg wapnia,
• 1,50 mg żelaza,
• 33,0 mg magnezu,
• 75,0 mg fosforu,
• 250 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 970 mg sodu, 1,10 mg cynku, 0,30 mg miedzi, 0,50 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze