Trwa ładowanie...

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia)

1. Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 91,0 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 4,83 g białka,
  • 15,42 g węglowodanów,
  • 2,49 g cukrów,
  • 6,80 g błonnika.

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 1,32 g tłuszczów, w tym:

  • 0,34 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,48 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,41 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 22,0 µg RAE witaminy A, 0,36 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,80 µg witaminy K.

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,41 mg witaminy B3,
  • 15,50 mg witaminy B4,
  • 0,16 mg witaminy B5,
  • 0,07 mg witaminy B6,
  • 66,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:

  • 35,0 mg wapnia,
  • 1,50 mg żelaza,
  • 33,0 mg magnezu,
  • 75,0 mg fosforu,
  • 250 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 970 mg sodu, 1,10 mg cynku, 0,30 mg miedzi, 0,50 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 257 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 91,0 kcal 234 kcal
Białko 4,83 g 12,41 g
Węglowodany 15,42 g 39,6 g
Cukier 2,49 g 6,40 g
Błonnik 6,80 g 17,48 g
Tłuszcz 1,32 g 3,39 g
Tłuszcze nasycone 0,34 g 0,87 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,48 g 1,23 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,41 g 1,05 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,20 mg 0,51 mg
Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia)
Zagęszczona zupa z czarnej fasoli (do kupienia gotowa do spożycia) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.