Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą
1. Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 540 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,50 g białka,
- 60,0 g węglowodanów,
- 42,5 g cukrów,
- 7,50 g błonnika.
Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą ma w 100 g 30,0 g tłuszczów, w tym:
- 15,00 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 13,00 mg cholesterolu.
2. Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą – jakie ma witaminy?
Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,90 µg witaminy K.
Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,27 mg witaminy B2,
- 0,58 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,11 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 3,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą ma w sobie:
- 100 mg wapnia,
- 2,70 mg żelaza,
- 107 mg magnezu,
- 135 mg fosforu,
- 342 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 25,0 mg sodu, 1,32 mg cynku, 0,56 mg miedzi, 0,56 mg manganu i 2,80 µg selenu.
4. Ziarna kawy oblane ciemną czekoladą - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 40 g (1 porcja, 28 sztuk) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 540 kcal | 216 kcal |
Białko | 7,50 g | 3,00 g |
Węglowodany | 60,0 g | 24,0 g |
Cukier | 42,5 g | 17,00 g |
Błonnik | 7,50 g | 3,00 g |
Tłuszcz | 30,0 g | 12,00 g |
Tłuszcze nasycone | 15,00 g | 6,00 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 13,00 mg | 5,20 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |