Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu

1. Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 157 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,4 g białka,
• 0,09 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu ma w 100 g 7,26 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 2,99 g tłuszczów nasyconych,
• 2,13 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,74 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 316 mg cholesterolu.

2. Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu – jakie ma witaminy?

Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,09 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,19 mg witaminy B2,
• 1,38 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,57 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 3,00 µg witaminy B9,
• 0,48 µg witaminy B12.

3. Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu ma w sobie:

• 15,00 mg wapnia,
• 1,23 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 129 mg fosforu,
• 85,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 40,0 mg sodu, 2,92 mg cynku, 0,24 mg miedzi, 0,07 mg manganu i 40,3 µg selenu.

4. Żołądek wieprzowy gotowany na wolnym ogniu - kalorie i wartości odżywcze