Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu

1. Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 155 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 26,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu ma w 100 g 4,64 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 1,06 g tłuszczów nasyconych,
• 1,60 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,36 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 452 mg cholesterolu.

2. Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu – jakie ma witaminy?

Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu to produkt zawierający 6,30 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,11 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,36 mg witaminy B2,
• 6,45 mg witaminy B3,
• 82,2 mg witaminy B4,
• 0,53 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 13,00 µg witaminy B9,
• 3,91 µg witaminy B12.

3. Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu ma w sobie:

• 17,00 mg wapnia,
• 3,68 mg żelaza,
• 21,0 mg magnezu,
• 187 mg fosforu,
• 193 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 127 mg sodu, 3,92 mg cynku, 0,27 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 44,1 µg selenu.

4. Żołądek z indyka gotowany na wolnym ogniu - kalorie i wartości odżywcze