Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso)

1. Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 174 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 30,2 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) ma w 100 g 4,96 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,96 g tłuszczów nasyconych,
• 1,79 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,22 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.

2. Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,21 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,17 mg witaminy B1,
• 0,37 mg witaminy B2,
• 6,48 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 1,45 mg witaminy B5,
• 0,66 mg witaminy B6,
• 19,00 µg witaminy B9,
• 1,81 µg witaminy B12.

3. Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 3,52 mg żelaza,
• 28,0 mg magnezu,
• 257 mg fosforu,
• 382 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 41,0 mg sodu, 3,79 mg cynku, 0,21 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 41,0 µg selenu.

4. Zrazowe górne opiekane mięso z bizona (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze