Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1
1. Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 75,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,99 g białka,
- 8,80 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 2,79 g tłuszczów, w tym:
- 0,85 g tłuszczów nasyconych,
- 1,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,66 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 5,00 mg cholesterolu.
2. Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?
Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 17,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,03 mg witaminy B2,
- 0,41 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,04 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 12,00 µg witaminy B9,
- 0,03 µg witaminy B12.
3. Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:
- 35,0 mg wapnia,
- 0,94 mg żelaza,
- 19,00 mg magnezu,
- 66,0 mg fosforu,
- 191 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 437 mg sodu, 0,47 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,32 mg manganu i 3,40 µg selenu.
4. Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 250 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 75,0 kcal | 188 kcal |
Białko | 3,99 g | 9,98 g |
Węglowodany | 8,80 g | 22,0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 2,79 g | 6,98 g |
Tłuszcze nasycone | 0,85 g | 2,13 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,09 g | 2,73 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,66 g | 1,65 g |
Cholesterol | 5,00 mg | 12,50 mg |
Witamina C | 0,40 mg | 1,00 mg |