Trwa ładowanie...

Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1

1. Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 75,0 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,99 g białka,
  • 8,80 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 2,79 g tłuszczów, w tym:

  • 0,85 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,66 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 5,00 mg cholesterolu.

2. Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 17,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,41 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,04 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 12,00 µg witaminy B9,
  • 0,03 µg witaminy B12.

3. Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

  • 35,0 mg wapnia,
  • 0,94 mg żelaza,
  • 19,00 mg magnezu,
  • 66,0 mg fosforu,
  • 191 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 437 mg sodu, 0,47 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,32 mg manganu i 3,40 µg selenu.

4. Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 250 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 75,0 kcal 188 kcal
Białko 3,99 g 9,98 g
Węglowodany 8,80 g 22,0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,79 g 6,98 g
Tłuszcze nasycone 0,85 g 2,13 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,09 g 2,73 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,66 g 1,65 g
Cholesterol 5,00 mg 12,50 mg
Witamina C 0,40 mg 1,00 mg
Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1
Zupa fasolowa z frankfurterkami przygotowana z dodatkiem wody 1:1 (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.