Zupa fasolowa z szynką o obniżonej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody lub do kupienia gotowa do spożycia
Anna Kowalczyk
29.11.2018 10:58
1. Zupa fasolowa z szynką o obniżonej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody lub do kupienia gotowa do spożycia - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 245 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 81,0 kcal | 198 kcal |
| Białko | 4,19 g | 10,27 g |
| Węglowodany | 13,66 g | 33,5 g |
| Cukier | 3,17 g | 7,77 g |
| Błonnik | 4,00 g | 9,80 g |
| Tłuszcz | 1,03 g | 2,52 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,25 g | 0,62 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,42 g | 1,02 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,27 g | 0,66 g |
| Cholesterol | 2,00 mg | 4,90 mg |
| Witamina C | 1,10 mg | 2,70 mg |
