Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1
1. Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 54,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,80 g białka,
- 3,80 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0,10 g błonnika.
Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 3,75 g tłuszczów, w tym:
- 0,98 g tłuszczów nasyconych,
- 1,65 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,95 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.
2. Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?
Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 23,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 0,67 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,10 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,02 µg witaminy B12.
3. Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:
- 12,00 mg wapnia,
- 0,36 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 11,00 mg fosforu,
- 63,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 327 mg sodu, 0,40 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Zupa grzybowa z kurczakiem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 244 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 54,0 kcal | 132 kcal |
Białko | 1,80 g | 4,39 g |
Węglowodany | 3,80 g | 9,27 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0,10 g | 0,24 g |
Tłuszcz | 3,75 g | 9,15 g |
Tłuszcze nasycone | 0,98 g | 2,39 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,65 g | 4,03 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,95 g | 2,32 g |
Cholesterol | 4,00 mg | 9,76 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |