Trwa ładowanie...

Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1

1. Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 65,0 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,36 g białka,
  • 5,76 g węglowodanów,
  • 2,82 g cukrów,
  • 0,30 g błonnika.

Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 ma w 100 g 3,58 g tłuszczów, w tym:

  • 1,12 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,88 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,44 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.

2. Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 30,0 µg RAE witaminy A, 0,26 mg witaminy E, 29,0 i.u. witaminy D oraz 9,60 µg witaminy K.

Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,10 mg witaminy B2,
  • 0,21 mg witaminy B3,
  • 13,20 mg witaminy B4,
  • 0,26 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0,28 µg witaminy B12.

3. Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 ma w sobie:

  • 68,0 mg wapnia,
  • 0,10 mg żelaza,
  • 7,00 mg magnezu,
  • 59,0 mg fosforu,
  • 103 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 357 mg sodu, 0,31 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 2,70 µg selenu.

4. Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 252 g (1 porcja, 240 ml)
Wartość energetyczna 65,0 kcal 164 kcal
Białko 2,36 g 5,95 g
Węglowodany 5,76 g 14,52 g
Cukier 2,82 g 7,11 g
Błonnik 0,30 g 0,76 g
Tłuszcz 3,58 g 9,02 g
Tłuszcze nasycone 1,12 g 2,81 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,88 g 2,21 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,44 g 3,62 g
Cholesterol 4,00 mg 10,08 mg
Witamina C 0,10 mg 0,25 mg
Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1
Zupa krem z grzybów przygotowana z dodatkiem mleka o niskiej zawartości tłuszczu (2%) 1:1 (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.