Trwa ładowanie...

Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1

1. Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 66,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,29 g białka,
  • 5,86 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,30 g błonnika.

Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 ma w 100 g 3,91 g tłuszczów, w tym:

  • 1,59 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,99 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 13,00 mg cholesterolu.

2. Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,10 mg witaminy B2,
  • 0,18 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,61 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0,20 µg witaminy B12.

3. Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 ma w sobie:

  • 75,0 mg wapnia,
  • 0,28 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 61,0 mg fosforu,
  • 125 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 272 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 1,90 µg selenu.

4. Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 248 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 66,0 kcal 164 kcal
Białko 2,29 g 5,68 g
Węglowodany 5,86 g 14,53 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,30 g 0,74 g
Tłuszcz 3,91 g 9,70 g
Tłuszcze nasycone 1,59 g 3,94 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,99 g 2,46 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,07 g 2,65 g
Cholesterol 13,00 mg 32,2 mg
Witamina C 0,60 mg 1,49 mg
Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1
Zupa krem z selera przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.