Trwa ładowanie...

Zupa krem z warzyw w proszku

1. Zupa krem z warzyw w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa krem z warzyw w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 446 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,00 g białka,
  • 52,1 g węglowodanów,
  • 17,51 g cukrów,
  • 3,00 g błonnika.

Zupa krem z warzyw w proszku ma w 100 g 24,1 g tłuszczów, w tym:

  • 6,03 g tłuszczów nasyconych,
  • 10,73 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 6,29 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Zupa krem z warzyw w proszku – jakie ma witaminy?

Zupa krem z warzyw w proszku to produkt zawierający 16,60 mg witaminy C, 600 µg RAE witaminy A, 2,41 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 32,9 µg witaminy K.

Zupa krem z warzyw w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 5,18 mg witaminy B1,
  • 0,45 mg witaminy B2,
  • 2,20 mg witaminy B3,
  • 58,0 mg witaminy B4,
  • 0,70 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 30,0 µg witaminy B9,
  • 0,50 µg witaminy B12.

3. Zupa krem z warzyw w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa krem z warzyw w proszku ma w sobie:

  • 134 mg wapnia,
  • 2,60 mg żelaza,
  • 48,0 mg magnezu,
  • 228 mg fosforu,
  • 408 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 4,957 mg sodu, 1,60 mg cynku, 0,40 mg miedzi, 0,80 mg manganu i 20,7 µg selenu.

4. Zupa krem z warzyw w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 18 g (1 opakowanie)
Wartość energetyczna 446 kcal 80,3 kcal
Białko 8,00 g 1,44 g
Węglowodany 52,1 g 9,38 g
Cukier 17,51 g 3,15 g
Błonnik 3,00 g 0,54 g
Tłuszcz 24,1 g 4,34 g
Tłuszcze nasycone 6,03 g 1,09 g
Tłuszcze jednonienasycone 10,73 g 1,93 g
Tłuszcze wielonienasycone 6,29 g 1,13 g
Cholesterol 2,00 mg 0,36 mg
Witamina C 16,60 mg 2,99 mg
Zupa krem z warzyw w proszku
Zupa krem z warzyw w proszku (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.