Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1

1. Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 60,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,33 g białka,
• 6,92 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0,20 g błonnika.

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 ma w 100 g 2,60 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,52 g tłuszczów nasyconych,
• 0,70 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,23 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 9,00 mg cholesterolu.

2. Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,10 mg witaminy B2,
• 0,26 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,68 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,20 µg witaminy B12.

3. Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 ma w sobie:

• 67,0 mg wapnia,
• 0,22 mg żelaza,
• 7,00 mg magnezu,
• 65,0 mg fosforu,
• 130 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 230 mg sodu, 0,27 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem mleka 1:1 - kalorie i wartości odżywcze