Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1

1. Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 30,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,72 g białka,
• 4,70 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0,20 g błonnika.

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 0,97 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,50 g tłuszczów nasyconych,
• 0,23 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,17 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 29,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,01 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,22 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,34 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 1,00 µg witaminy B9,
• 0,02 µg witaminy B12.

3. Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 0,20 mg żelaza,
• 1,00 mg magnezu,
• 19,00 mg fosforu,
• 56,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 238 mg sodu, 0,26 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Zupa krem z ziemniaków przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze