Trwa ładowanie...

Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1
Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 (Flickr)

1. Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 28,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,60 g białka,
  • 3,54 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,30 g błonnika.

Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 0,82 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 0,23 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,33 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,20 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 6,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,03 mg witaminy B2,
  • 0,57 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,07 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 0,06 µg witaminy B12.

3. Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

  • 5,00 mg wapnia,
  • 0,39 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 20,0 mg fosforu,
  • 31,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 334 mg sodu, 0,24 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 4,40 µg selenu.

4. Zupa na mięsie z indyka z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 244 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 28,0 kcal 68,3 kcal
Białko 1,60 g 3,90 g
Węglowodany 3,54 g 8,64 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,30 g 0,73 g
Tłuszcz 0,82 g 2,00 g
Tłuszcze nasycone 0,23 g 0,56 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,33 g 0,81 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,20 g 0,49 g
Cholesterol 2,00 mg 4,88 mg
Witamina C 0,10 mg 0,24 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze