Trwa ładowanie...

Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1
Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 (Shutterstock)

1. Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 56,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,78 g białka,
  • 8,44 g węglowodanów,
  • 0,73 g cukrów,
  • 0,60 g błonnika.

Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 1,71 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"
  • 0,64 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,69 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,27 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.

2. Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0,31 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,75 mg witaminy B3,
  • 8,20 mg witaminy B4,
  • 0,08 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 8,00 µg witaminy B9,
  • 0,08 µg witaminy B12.

3. Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

  • 9,00 mg wapnia,
  • 0,45 mg żelaza,
  • 3,00 mg magnezu,
  • 23,0 mg fosforu,
  • 88,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 367 mg sodu, 0,30 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 2,00 µg selenu.

4. Zupa pomidorowa na bazie wołowiny z makaronem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 244 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 56,0 kcal 137 kcal
Białko 1,78 g 4,34 g
Węglowodany 8,44 g 20,6 g
Cukier 0,73 g 1,78 g
Błonnik 0,60 g 1,46 g
Tłuszcz 1,71 g 4,17 g
Tłuszcze nasycone 0,64 g 1,55 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,69 g 1,68 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,27 g 0,66 g
Cholesterol 2,00 mg 4,88 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze