Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1

1. Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 47,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,82 g białka,
• 8,54 g węglowodanów,
• 2,95 g cukrów,
• 0,70 g błonnika.

Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 1,06 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,20 g tłuszczów nasyconych,
• 0,24 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,53 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 5,80 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0,86 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,50 µg witaminy K.

Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,41 mg witaminy B3,
• 7,80 mg witaminy B4,
• 0,05 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 0,31 mg żelaza,
• 2,00 mg magnezu,
• 13,00 mg fosforu,
• 129 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 319 mg sodu, 0,20 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0,90 µg selenu.

4. Zupa pomidorowa z ryżem przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze