Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1

1. Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 28,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,86 g białka,
• 4,89 g węglowodanów,
• 1,57 g cukrów,
• 0,30 g błonnika.

Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 0,79 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,12 g tłuszczów nasyconych,
• 0,34 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,30 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C, 71,0 µg RAE witaminy A, 0,58 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,10 µg witaminy K.

Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,37 mg witaminy B3,
• 3,90 mg witaminy B4,
• 0,14 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

• 10,00 mg wapnia,
• 0,44 mg żelaza,
• 3,00 mg magnezu,
• 14,00 mg fosforu,
• 86,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 338 mg sodu, 0,19 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,19 mg manganu i 1,80 µg selenu.

4. Zupa warzywna wegetariańska przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze