Trwa ładowanie...

Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1

Avatar placeholder
29.11.2018 10:58
Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1
Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 (Flickr)

1. Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 33,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,21 g białka,
  • 5,35 g węglowodanów,
  • 0,82 g cukrów,
  • 0,70 g błonnika.

Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 0,78 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 0,18 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,23 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,32 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?

Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 1,00 mg witaminy C, 43,0 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,20 µg witaminy K.

Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,02 mg witaminy B2,
  • 0,40 mg witaminy B3,
  • 5,10 mg witaminy B4,
  • 0,14 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:

  • 9,00 mg wapnia,
  • 0,40 mg żelaza,
  • 3,00 mg magnezu,
  • 16,00 mg fosforu,
  • 79,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 253 mg sodu, 0,33 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 1,10 µg selenu.

4. Zupa warzywna z bulionem wołowym przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 241 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 33,0 kcal 79,5 kcal
Białko 1,21 g 2,92 g
Węglowodany 5,35 g 12,89 g
Cukier 0,82 g 1,98 g
Błonnik 0,70 g 1,69 g
Tłuszcz 0,78 g 1,88 g
Tłuszcze nasycone 0,18 g 0,43 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,23 g 0,54 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,32 g 0,77 g
Cholesterol 1,00 mg 2,41 mg
Witamina C 1,00 mg 2,41 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze