Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1
1. Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 30,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,85 g białka,
- 4,77 g węglowodanów,
- 1,32 g cukrów,
- 0,60 g błonnika.
Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 0,86 g tłuszczów, w tym:
- 0,15 g tłuszczów nasyconych,
- 0,15 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,50 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
2. Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?
Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 1,60 mg witaminy C, 20,0 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,70 µg witaminy K.
Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,32 mg witaminy B3,
- 7,90 mg witaminy B4,
- 0,07 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 4,00 µg witaminy B9,
- 1,58 µg witaminy B12.
3. Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:
- 11,00 mg wapnia,
- 0,64 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 16,00 mg fosforu,
- 74,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 226 mg sodu, 0,36 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 3,70 µg selenu.
4. Zupa z mięczaków Manhattan przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 249 g (1 porcja, 240 ml) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 30,0 kcal | 74,7 kcal |
Białko | 0,85 g | 2,12 g |
Węglowodany | 4,77 g | 11,88 g |
Cukier | 1,32 g | 3,29 g |
Błonnik | 0,60 g | 1,49 g |
Tłuszcz | 0,86 g | 2,14 g |
Tłuszcze nasycone | 0,15 g | 0,37 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,15 g | 0,37 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,50 g | 1,25 g |
Cholesterol | 1,00 mg | 2,49 mg |
Witamina C | 1,60 mg | 3,98 mg |