Trwa ładowanie...

Herbata cytrynowa instant z witaminą C

1. Herbata cytrynowa instant z witaminą C – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Herbata cytrynowa instant z witaminą C w 100 gramach posiada wartość energetyczną 385 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,60 g białka,
  • 97,6 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Herbata cytrynowa instant z witaminą C ma w 100 g 0,30 g tłuszczów, w tym:

  • 0,04 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,09 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Herbata cytrynowa instant z witaminą C – jakie ma witaminy?

Herbata cytrynowa instant z witaminą C to produkt zawierający 100 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Herbata cytrynowa instant z witaminą C zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0,20 mg witaminy B2,
  • 0,41 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,11 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 43,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Herbata cytrynowa instant z witaminą C – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Herbata cytrynowa instant z witaminą C ma w sobie:

  • 3,00 mg wapnia,
  • 0,16 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 14,00 mg fosforu,
  • 217 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 5,00 mg sodu, 0,10 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 2,97 mg manganu i 0,70 µg selenu.

4. Herbata cytrynowa instant z witaminą C - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 23 g (1 porcja, 3 czubate łyżeczki)
Wartość energetyczna 385 kcal 88,6 kcal
Białko 0,60 g 0,14 g
Węglowodany 97,6 g 22,4 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 0,30 g 0,07 g
Tłuszcze nasycone 0,04 g 0,01 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,09 g 0,02 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 100 mg 23,0 mg
Herbata cytrynowa instant z witaminą C
Herbata cytrynowa instant z witaminą C (Pixabay)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.