Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem

1. Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 425 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,94 g białka,
• 63,5 g węglowodanów,
• 38,2 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem ma w 100 g 17,65 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 5,88 g tłuszczów nasyconych,
• 4,50 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,39 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem – jakie ma witaminy?

Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,84 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,20 µg witaminy K.

Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,25 mg witaminy B1,
• 0,17 mg witaminy B2,
• 1,83 mg witaminy B3,
• 11,30 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 56,0 µg witaminy B9,
• 0,02 µg witaminy B12.

3. Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem ma w sobie:

• 0 mg wapnia,
• 1,06 mg żelaza,
• 25,0 mg magnezu,
• 59,0 mg fosforu,
• 94,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 279 mg sodu, 0,69 mg cynku, 0,21 mg miedzi, 0 mg manganu i 11,80 µg selenu.

4. Ciastka z kawałkami czekolady i nadzieniem - kalorie i wartości odżywcze