Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%

1. Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% w 100 gramach posiada wartość energetyczną 111 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 3,29 g białka,
• 20,8 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0,10 g błonnika.

Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% ma w 100 g 1,63 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,97 g tłuszczów nasyconych,
• 0,44 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.

2. Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – jakie ma witaminy?

Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 46,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 34,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,08 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 0,44 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,29 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,24 µg witaminy B12.

3. Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% ma w sobie:

• 105 mg wapnia,
• 0,37 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 87,0 mg fosforu,
• 130 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 109 mg sodu, 0,38 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 1,90 µg selenu.

4. Ryż na mleku w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% - kalorie i wartości odżywcze