Kruche ciasto w proszku

1. Kruche ciasto w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Kruche ciasto w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 518 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,90 g białka,
• 52,1 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Kruche ciasto w proszku ma w 100 g 31,4 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 7,97 g tłuszczów nasyconych,
• 17,89 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,97 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Kruche ciasto w proszku – jakie ma witaminy?

Kruche ciasto w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Kruche ciasto w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,39 mg witaminy B1,
• 0,21 mg witaminy B2,
• 2,73 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,27 mg witaminy B5,
• 0,06 mg witaminy B6,
• 104 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Kruche ciasto w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Kruche ciasto w proszku ma w sobie:

• 61,0 mg wapnia,
• 2,22 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 86,0 mg fosforu,
• 64,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 753 mg sodu, 0,40 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,32 mg manganu i 22,9 µg selenu.

4. Kruche ciasto w proszku - kalorie i wartości odżywcze