Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz)

1. Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 355 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 28,5 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 11,50 g tłuszczów nasyconych,
• 12,20 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,99 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.

2. Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,23 mg witaminy E, 19,00 i.u. witaminy D oraz 2,00 µg witaminy K.

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,19 mg witaminy B2,
• 3,67 mg witaminy B3,
• 87,6 mg witaminy B4,
• 0,37 mg witaminy B5,
• 0,23 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 2,34 µg witaminy B12.

3. Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

• 10,00 mg wapnia,
• 2,35 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 173 mg fosforu,
• 293 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 64,0 mg sodu, 5,84 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 21,6 µg selenu.

4. Pieczone żeberka wołowe (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze