Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso)

1. Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 156 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) ma w 100 g 4,49 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 1,58 g tłuszczów nasyconych,
• 1,23 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,35 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 86,0 mg cholesterolu.

2. Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,34 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,19 mg witaminy B2,
• 7,13 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,79 mg witaminy B5,
• 0,21 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 1,39 µg witaminy B12.

3. Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 2,05 mg żelaza,
• 28,0 mg magnezu,
• 234 mg fosforu,
• 355 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 57,0 mg sodu, 2,70 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 5,50 µg selenu.

4. Szybko pieczony comber z jagnięciny nowozelandzkiej bez kości (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze