Lody w polewie karmelowej

1. Lody w polewie karmelowej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody w polewie karmelowej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 196 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 4,71 g białka,
• 31,8 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Lody w polewie karmelowej ma w 100 g 5,98 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 2,91 g tłuszczów nasyconych,
• 1,96 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,65 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 16,00 mg cholesterolu.

2. Lody w polewie karmelowej – jakie ma witaminy?

Lody w polewie karmelowej to produkt zawierający 2,20 mg witaminy C, 45,0 µg RAE witaminy A, 0,58 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Lody w polewie karmelowej zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,19 mg witaminy B2,
• 0,61 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 8,00 µg witaminy B9,
• 0,39 µg witaminy B12.

3. Lody w polewie karmelowej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody w polewie karmelowej ma w sobie:

• 122 mg wapnia,
• 0,14 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 140 mg fosforu,
• 205 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 126 mg sodu, 0,53 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 3,20 µg selenu.

4. Lody w polewie karmelowej - kalorie i wartości odżywcze