Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)

1. Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 309 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 22,6 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 23,6 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 10,24 g tłuszczów nasyconych,
• 9,68 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,87 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 95,0 mg cholesterolu.

2. Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,11 mg witaminy E, 2,00 i.u. witaminy D oraz 4,70 µg witaminy K.

Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,10 mg witaminy B1,
• 0,24 mg witaminy B2,
• 7,10 mg witaminy B3,
• 88,4 mg witaminy B4,
• 0,65 mg witaminy B5,
• 0,11 mg witaminy B6,
• 19,00 µg witaminy B9,
• 2,21 µg witaminy B12.

3. Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:

• 18,00 mg wapnia,
• 2,12 mg żelaza,
• 23,0 mg magnezu,
• 180 mg fosforu,
• 246 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 64,0 mg sodu, 3,41 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 24,6 µg selenu.

4. Pieczony comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze